春季养生，重在养肝驱寒，因此介绍养肝、驱寒的茶饮。

    蜜糖红茶

    材料；红茶叶5克、适量蜂蜜、红糖。

    做法：红茶放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。

    饮用：每日饭前各饮1次。

    功效：温中养胃。适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。

    葱白生姜茶

    材料：大葱1根，红茶叶1大撮、生姜汁1匙。

    做法：大葱砸扁切碎放锅内，加开水1碗，取旺火烧沸，加红茶叶1大撮，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮。

    功效：可增热御寒，防治早春风寒感冒。

    提示：随即盖被就寝。