沙棘饮

    沙棘鲜果饮具有生津止渴，利咽比痰的功效，可用以治疗咽喉干燥。疼痛等病症。

    材料：沙棘汁新鲜沙棘100克，白糖20克。

    做法：将沙棘洗净，以杵捣烂如泥，并用干净消毒纱布绞取果汁，在果汁中加入白糖，适量温开水，搅匀饮用。

    沙棘末

    自制沙棘末具有清肺止咳化痰之功，适用于咳嗽痰多之症。

    材料：沙棘干、白葡萄干、甘草各10克。

    做法：将以上三物研成粉末，贮罐中即可。

    用法：日服两次，每次3克。

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