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| 三文鱼的熟吃法 | |||||
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三文鱼可以烧、炖、蒸、酱、熏或腌;做法各异,口感也就丰富多彩。 辣汁三文鱼(央视推荐) 材料:三文鱼、柠檬、面包糠、鸡蛋、盐、白葡萄酒、芥末粉、辣椒粉、胡椒粉、黄油、干淀粉。 做法 1、三文鱼洗净,切成0.5厘米厚的片,用盐、胡椒粉、芥末粉腌制。 2、鸡蛋打入碗中搅匀,将鱼片先滚上一层干淀粉,再放入鸡蛋中,取出蘸面包糠后待用。 3、坐锅点火放油,油至5成热时放入鱼片炸熟后捞出沥干油摆入盘中。 4、坐锅点火放黄油,待油化开放入辣椒粉、盐、白葡萄酒、柠檬汁、柠檬皮细丝,炒匀烧开后盛出,吃时蘸汁即可。 特点:色泽颜丽,辣香爽口。 橘子三文鱼 做法 1、三文鱼切成小块;橘子汁、沙拉酱搅拌均匀,加入盐、胡椒粉、高汤调成汁。 2、锅上火放入高汤,倒入三文鱼煮1分钟,捞出晾凉,将调好的汁浇在三文鱼上即可。 特点:肉质鲜嫩。 白葡萄酒奶油三文鱼 做法 1、三文鱼加雀巢美极鸡精及太太乐美美椒腌制备用;芦笋川烫后排盘备用。 2、取一平底锅,融化黄油炒香蒜末、洋葱末、蘑菇片。 3、放入三文鱼,淋上白葡萄酒呛锅,中火煎至金黄色。 4、取出三文鱼摆盘,锅中继续加入雀巢淡奶油缩汁,煮至浓稠状淋于三文鱼上即可。 日式烤三文鱼 材料:三文鱼、日式烤肉酱。 做法 温馨提示:三文鱼做成八成熟,既保存三文鱼的鲜嫩,也可祛除鱼腥味,切忌做得过烂,影响口感和营养成分。 |
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