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鳙鱼(胖头鱼)的做法 点击数:         ★★★
鳙鱼(胖头鱼)的做法

    香辣鱼头

    材料:胖头鱼一条,调和油、干辣椒、蒜茸、姜末、辣椒酱、酱油、味精、酒、糖各适量

    做法

    1、将鱼头取下,将鱼头从嘴吧处对切开,在两半鱼头划刀,放在深盘里待用。

    2、锅烧热。下油,热后下干辣椒,蒜茸,姜末在油里煸一下,下辣椒酱,酱油,味精,酒、水、糖少许,烧开后浇在鱼头上。

    3、鱼头上锅用大火蒸十分钟,熟后在鱼头上放上切好的鲜红椒粒,用油烧热后浇淋在鲜红椒上,点上香菜即可。

    香葱胖头鱼

    材料:胖头鱼1条(约1200克)、葱3根、食用油适量。
 
    调料1:酒1大匙、盐2茶匙。调料2:酒半大匙、酱油3大匙、糖1大匙、醋1大匙、清水4大匙

    做法

    1、胖头鱼洗净后,在鱼身1/3处切断,鱼头留下另用,鱼身切除背鳍,并在两面切横刀,抹上调味料(1)腌20分钟。

    2、锅烧热,加入4大匙油,再在鱼身抹上一层淀粉,放入锅内,将两面煎至酥黄后盛入盘内。

    3、葱洗净,切碎,用煎鱼的余油将葱爆香,再加入调味料(2)煮匀,盛出,浇在鱼肉上即可。

    温馨提示:此种做法留下的鱼头可另用,做汤也可。

    鳙鱼(胖头鱼)炖豆腐

    材料:鳙鱼、大豆腐、葱段、姜片、蒜末、干辣椒和香菜末;料酒、生抽、糖、醋、盐。

    做法

    1、鱼洗净后切成几段,鱼头劈成两半,用料酒和盐拌匀腌制10-15分钟;豆腐切块。

    2、锅热倒油,油温九成热时先煎鱼头,煎成金黄色时盛出,再煎其它鱼段。煎好后把鱼头再放回锅内。

    3、放入料酒、生抽、葱姜蒜、干辣椒、糖醋盐,加水,倒入豆腐块,水要没过豆腐。用大火烧开转中火炖。锅里汤剩下三分之一时,加香菜末出锅。

    水煮鱼头
 
    材料:胖头鱼一条3斤左右、黄豆芽一斤、榨菜一小袋、蒜两头、姜一块、色拉油一小碗、料酒一小碗、花椒、干辣椒适量。

    做法

    1、黄豆芽开水焯八成熟;大蒜制成碎;姜切片。
 
    2、鱼头剁下并分成两半,用刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开,并将鱼肉片成适量大小的片,鱼头和鱼排备用。

    3、鱼片内放一个蛋清,加入少许盐,干淀粉,料酒,鸡精,用手抓匀。

    4、锅内放入备好的色拉油,花椒,干辣椒用小火慢炸。变色后盛出一半的油,花椒,辣椒备用。
 
    5、将火开大,放入蒜瓣,姜片炒香后,倒入鱼头鱼排翻炒几下。倒入料酒一小碗,盐5克左右,沸水。
 
    6、鱼头汤沸腾出香味后,将鱼片一片片平放到出水滚的汤中。鱼片熟的快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉,椒盐粉。
 
    7、倒入盛有黄豆芽,榨菜的大盆内,再倒入盛出的半碗油即可。

    温馨提示:花椒,辣椒用慢火炸,不要炸黑;鱼肉的味道是靠前面腌出来的,因此要腌透调好咸淡。

    水浸胖头鱼

    材料:胖头鱼、芥兰、腐竹、葱、姜、香菜  盐、白糖、醋、酱油、料酒、花椒、香油。

    做法

    1、胖头鱼洗净,背部切开,放入锅中,加入水、盐、花椒、料酒、葱、姜,烧开后5分钟关火再浸5分钟。

    2、芥兰焯水后放入盘中,腐竹焯水后放在中间,鱼捞出放在腐竹上。

    3、酱油、盐、白糖、醋、胡椒粉、香油调成汁,浇在鱼上,撒葱、姜丝。

    4、烧热油,加入花椒炸香后浇在鱼上,放香菜即可。

    特点:清淡适口,搭配丰富。

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