鲤鱼不但能治疗孕妇水肿，还可为生下宝宝的产妇妈妈们增加乳汁，是宝宝及宝宝妈妈的福音食物。

    方法一

    材料：鲜鲤鱼1条(约500克)、猪蹄1只，通草5克。

    做法：鲤鱼去鳞、鳃及肠杂，加入猪蹄、通草同煮汤。

    功效：治产后乳汁不下或乳汁缺乏。

    方法二

    材料：鲤鱼、米酒

    做法及食用：取鲤鱼1条烧末，每服3至5克，米酒调下。

    功效：治乳汁不通。