编制这套牛奶面膜制做大比拼汇集了多种方法，选一款最适合的，让美容动起来，美丽亮出来，美好充未来。

    牛奶面膜

    材料：一个生蛋黄、小黄瓜、鲜牛奶各一汤匙。

    制做：将上述材料混合搅拌，调成糊状。

    用法：将自制面膜均匀涂敷面上。

    美容配餐：红枣50公克、米100公克、菊花15公克，一同放入锅内加清水适量，煮成浓稠状，放入适量红糖调味食用。

    维E酸奶面膜

　　材料：维生素E（400个单位）、酸奶、蜂蜜、柠檬汁。

    制做：将维E倒入碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。

    用法：将自制面膜均匀涂敷面上15分钟，然后温水洗净。

    美容配餐：可在洗脸过后，用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩，可深入肌肤，彻底清除毛孔的污垢。

    功效：这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。

    绿豆牛奶面膜
 
　　功效：美白
　　
　　材料：绿豆、牛奶、面膜纸一张
　　
　　制做：将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。

    用法：将自制面膜均匀涂敷面上，用湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快，30分钟后洗掉。一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。

    美容配餐：饮用绿豆汤，去火解内毒来配这款夏日面膜。

    温馨提示：日晒前最好避免敷用柠檬、黄瓜等易感光的食物，如将绿豆改为鸡蛋清可使皮肤细腻光滑，并有补水的作用。

    草莓牛奶面膜

    材料：牛奶 100 毫升，草莓 50 克。

    制做：捣烂如泥，调成糊状。

    用法：将自制面膜均匀涂敷面上，20 分钟后洗去。

    功效：防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。

    牛奶精油面膜

    材料：牛奶50毫升、橄榄油4－5滴、面粉适量

    制做：将上述材料调匀制成糊状。

    用法：将自制面膜均匀涂敷面上20 分钟后洗去。

    功效：长期使用可增加皮肤的活力弹性，皮肤清爽润滑，细腻洁白。

    奶油面膜

    材料：酸奶、奶油等分。

    制做：将上述材料混合调匀。

    用法：将自制面膜均匀涂敷面上20 分钟后洗净。

    功效：具有收敛作用，长期使用可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤。

    牛奶香蕉面膜

    材料：香蕉0.5根，牛奶适量

    制做：香蕉捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。

    用法：将自制面膜均匀涂敷面上15－20 分钟后洗净。

    功效：可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。

    另：薏仁绿豆粉面膜

    材料：薏苡仁、绿豆粉、蛋清、小黄瓜汗

    制做：将薏苡仁、绿豆粉等混合，加入适量的清水或蛋清或小黄瓜汁，搅拌成糊状面膜。

    用法：将自制面膜均匀涂敷面上。

    美容配餐：鲜胡萝卜榨汁，早晚擦脸，再用涂有植物油的毛巾拍法脸部。